www.kata-artha.com -----
Kalau ditanya, “Selama hamil, udah ngidam apa saja?” saya hanya
bisa senyum. Gimana mau ngidam, belum minta ajah langsung keturutan.
Semasa hamil ini saya hanya ingin makan buah dan sayur, terutama nangka dan
gado-gado. Keduanya mudah dijumpai dan sering dibeli. Untuk ngidam yang
aneh-aneh, Alhamdulillah tidak pernah. Kan saya neriman,
bukan sosok yang neko-neko. Sungguh beruntung jadi suami saya, gak banyak
permintaan dan tuntutan. Haha.
Padahal bila ngidam boleh milih,
saya ngidam naik pesawat ke Jepang aja. *modus* Pernah sih iseng bilang ke
sepupu, “Misalnya ngidam mangga muda yang di atas pohon punya orang, Mas Husein
mau ambilin gak, ya?” Eh belum 5 menit, sepupu berhenti di bawah
pohon mangga berbuah lebat depan apotek, lalu dia izin ke yang punya pohon
untuk minta mangga mudanya. Lha?
Iseng-iseng ngucap berhadiah pencit. Ngidamnya batal.
Karena penasaran dengan keseruan
ngidam, saya hadir di Festival Ngidam
SGM Bunda yang diadakan Sabtu, 5 Agustus 2017 lalu di Royal
Plaza Surabaya. Adanya acara ini karena SGM Bunda mendukung masa kehamilan yang sehat
dan bahagia melalui asupan nutrisi seimbang dan aktivitas edukasi menarik.
Baca: Ketidaknyamanan Selama Kehamilan
Jam 10 pagi, saya sudah tiba
di main atrium salah satu mall di Kota Pahlawan ini. Wah
… stand-nya megah dan bernuansa merah cerah. Terlihat beberapa
panitia yang sigap menjawab pertanyaan para pengunjung yang penasaran, “Ada acara
apa sih?” Saya kemudian ke bagian registrasi dan
mendapatkan goodie bag berupa tumbler dan tas cantik SGM Bunda.
Di dalam stand, saya
melihat sosok tinggi, putih nan tampan yang dikerumuni banyak orang. Eh itu kan
Dude Harlino, si artis kesukaan Mama. Yang
main di banyak sinetron. Yang kata Mama sosok alim dan tipe suami ideal. Yang
tiap pemutaran aksinya tak pernah tertinggal oleh wanita kesayangan saya
itu. Kok ada di sini ya?
Saya baru ngeh kalau sang artis
adalah brand ambassador susu
SGM Bunda. Oiya ya, kan di
setiap iklannya muncul bersama sang istri, Alyssa Soebandono. Katanya harusnya
Icha, sapaan akrab sang istri, juga turut hadir. Namun namanya baru melahirkan,
lebih baik istirahat dulu di rumah. He-em mending di Jakarta
dulu, biar suaminya bisa saya ajak foto berdua. Pinjam dulu ya, hihi… Lumayan
buat dikirim via whatsapp ke nomor Mama. Biar heboh tahu anaknya lagi sama si
danteng ^^
Festival
Ngidam SGM Bunda baru kali ini diadakan dan merupakan festival kehamilan
pertama dan terbesar di Indonesia. Bukan saja hanya untuk bunda hamil, yang
sedang menyusui atau bahkan calon bunda juga boleh hadir. Selain pengunjung
bisa menuntaskan hasrat Ngidam Jajan dan Ngidam Dimanja, ada
banyak aktivitas GRATIS dan beragam informasi menarik seputar perencanaan
hamil, masa hamil dan menyusui. Yang paling saya tunggu adalah sesi talkshow, bisa
nambah ilmu langsung dari ahlinya.
Setelah hampir seluruh tempat
duduk yang tersedia terisi, acara pun dimulai. Dibuka oleh sambutan dari Christina Natalia selaku Marketing Manager SGM Bunda. Beliau
mengatakan bahwa SGM Bunda sebagai nutrisi lezat untuk Bunda sehat begitu
menyadari bahwa sosok bunda hamil butuh sesuatu yang menyenangkan dirinya,
yakni dipenuhi ngidamnya dan dimanja-manja. Juga karena bunda ngidam sangat
pemilih terhadap makanan, padahal butuh banyak nutrisi untuk kehamilannya
sehingga dibuatlah event ini untuk menambah pengetahuan para bunda agar
tetap menerapkan pola makan sehat bergizi seimbang.
Kemudian di sesi selanjutnya
ada dr Muhammad Ardian C.l., SpOG.,
M.Kes yang membagi informasi mengenai Peran Nutrisi Masa Hamil dan
Menyusui untuk Dukung Bunda & si Kecil Sehat. dr Ardian, SpOG., M.Kes
yang juga salah satu staf pengajar di fakultas kedokteran Universitas
Airlangga ini menceritakan bahwa hanya ada 1 % keguguran yang terjadi
dikarenakan toksoplasma, sesuatu yang digembar-gemborkan menjadi satu-satunya
penyebab keguguran terbesar. Padahal penyebab utama keguguran adalah karena
faktor kurangnya nutrisi, sehingga pertumbuhan janin tidak baik dan akhirnya
‘ditolak’ oleh tubuh ibu.
Perbaikan nutrisi adalah sangat
penting bagi bunda dan janin. Sayangnya ada 6 dari 10 ibu hamil memiliki asupan
protein dan zat gizi mikro yang kurang dari kebutuhan yang seharusnya. Padahal
protein penting untuk pertumbuhan janin. Kata dr Ardian, SpOG., M.Kes stidaknya
ibu hamil wajib makan sebutir telur sehari. Tapi harus telur yang sudah matang.
Telur setengah matang tidak dianjurkan dikonsumsi ibu hamil, dikarenakan masih
mengandung banyak kuman, virus dan bakteri. Seperti bakteri penyebab sakit tipus
yang banyak ditemukan pada kulit telur mentah. Bila dimasak setengah matang,
dikhawatirkan bakteri tersebut masih hidup dan bisa saja masuk ke dalam perut
ibu sehingga menyebabkan penyakit.
“Lalu apa itu ngidam?”
Menurut dokter berkacamata ini,
selain mual muntah, salah satu pengganggu pemenuhan nutrisi ibu hamil adalah
ngidam. Bisa saja karena ngidam, maka ibu hamil hanya mau makan jenis makanan
tertentu. Padahal sumber nutrisi gizi seimbang didapat dari mengkonsumsi
beragam makanan sehat. Sebagai satu-satunya sumber nutrisi janin agar dapat
tumbuh sempurna, ibu hamil harus mencukupi kebutuhan nutrisinya. Ngidam terjadi karena ketidakseimbangan hormonal yang
terjadi. Hal ini bisa juga karena kekurangan zat gizi. Oleh sebab
itu lalu terjadi peningkatan sensitivitas rasa dan penciuman yang mengubah
minat dan pola makan.
Ibu hamil yang mengalami ngidam
harus lebih berhati-hati dalam mengontrol asupan makanan serta minuman yang
dipilihnya. Jangan sampai ngidamnya malah mengganggu pemenuhan nutrisi untuk pertumbuhan
si kecil dalam kandungan. Karenanya
dianjurkan minum susu minimal segelas sehari agar kebutuhan nutrisi yang
mungkin terlewat bisa terpenuhi.
Baca juga: Panduan Bertanya pada Dokter Saat USG
Di sesi selanjutnya, Dude Harlino juga ikut rumpi masalah ngidam sang istri. Ia
bercerita bahwa pada kehamilan istrinya di awal pernikahan, ia sudah
bersiap-siap apabila Icha ngidam yang aneh-aneh. Biasanya kan ibu
hamil ingin makan di tengah malam, atau beli sesuatu yang jauh dan jarang
ditemui. Nyatanya Icha malah lebih suka jajanan pasar dan martabak yang bahkan
ramah di kantong. Dude sampai heran, tapi sangat bersyukur memiliki istri yang
tidak rewel. Waduh … Icha mirip saya, deh. Huehehe.
Namun hal berbeda terjadi di
kehamilan kedua. Icha mual muntah hingga bulan kelima kehamilannya. Walau
begitu, Dude terus menyemangatinya dengan membantu memaksanya untuk mengisi
perut. Ia menjelaskan pada istrinya kalau wajib makan karena yang butuh bukan
hanya tubuh Icha tapi juga janin dalam rahimnya. “Demi anak,
kita harus berusaha. Makan ya, Cha? Minum susu ya?” ujar Dude.
Walau hamil, Icha tetap
beraktivitas seperti biasa. “Dia tetap syuting, terakhir kemarin di serial
Ramadhan bersama saya. Icha juga suka berolahraga, terutama renang. Nah setelah
beraktivitas, tugas saya membuatkannya susu agar diminumnya. Juga selalu
mngingatkannya untuk makan dan minum susu. Kalau mual muntah, yang masuk
perut paling sesendok atau dua sendok. Di sini peran susu.
Buatnya gampang, gizinya langsung masuk perut dengan diminum dan rasanya kata
Icha gak bikin mual. Icha paling suka
SGM Bunda yang rasa cokelat. Cukup segelas sehari,” cerita
ayah 2 anak ini panjang lebar. Wajahnya berseri-seri saat berkisah tentang
istrinya. Wah benar-benar suami teladan.
Usai bincang mesra dan berfoto
bersama beramai-ramai, saya pun menjelajahi stand Festival
Ngidam SGM Bunda. Untuk bisa menikmati segala fasilitasnya secara gratis, harus
memakai stamp yang didapat dengan cara membeli produk susu SGM Bunda. Misalnya paket 2 yang mendapat thermo bag, 3 stamp Ngidam
Jajan dan 1 stamp untuk Ngidam dimanja dengan pembelian susu
SGM bunda kemasan 300 gram dan 150 gram. Harganya cuma Rp 53.000,- loh.
Murah kan? Nanti dapat kertas stamp ataupun
kipas stamp yang tiap penukarannya ditempeli bukti stempel
pada bagian yang tersedia.
Yuk mulai dari bagian
depan. Di sisi kiri dari pintu masuk registrasi, ada area konsultasi. Di sini bisa bertemu dengan para bidan
dan ahli gizi untuk bertanya dan mendapatkan info tentang kehamilan dan
nutrisi. Di sebelahnya juga bisa duduk santai sambil mendapatkan terapi musik bagi janin. Kapan lagi bisa nyoba sensasi
ini? Katanya kan terapi musik bagus untuk stimulasi otak
janin, nantinya bisa tumbuh cerdas dan enerjik.
Di sebelahnya, ada banyak
potret bunda yang sebelumnya sudah mendapatkan pelayanan kesehatan dari SGM
Bunda. Ada USG gratis juga, loh. Kegiatan ini mulai Sabang hingga Merauke. Para
Bunda juga turut mencicipi nutrisi lezat untuk bunda sehat dari SGM Bunda.
Nah demi memuaskan hasrat Ngidam Jajan para bunda, di Festival Ngidam SGM
Bunda ini telah tersedia banyak gerai jajanan dan minuman lezat bergizi yang
bisa dipilih gratis dengan menukarkan stamp. Yang
paling banyak diserbu adalah rujaknya. Enak, sih. Saya juga ikut
mencicipinya, plus terang bulan manis rasa cokelat. Hmm… so
yummy!
Ada tester SGM
Bunda juga. Rasa coklat, strawberry dan
jeruk. Menikmatinya bersama jajanan yang saya pilih membuat saya yang gak
ngidam jadi merasakan sensasi seru dan bahagianya bisa Ngidam Jajan.
Pembuatan tester susunya steril loh. Jadi
tidak perlu khawatir karena sudah pasti lezat dan bergizi.
Setelah kenyang, paling enak
kalau bersantai sambil dimanja-manja. Yuk ikut Ngidam Dimanja. Di sini ada 2 pilihan, mau ke
area cantik dulu atau ke area relaksasi. Mau dapat tips tetap tampil
cantik selama hamil, bunda bisa pilih area cantik. Tata rias wajah dan rambut
jadi service utama. Tapi kalau mau manicure, pedicure dan
pijak refleksi ya ke area relaksasi.
Kalau sudah oke, yuk
cobain photo booth. Bisa mejeng bareng Icha, walau cuma sama
gambarnya, sih. Hihi. Nih coba lihat… Saya dan Icha sama-sama
cantik, kan?
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
Terima kasih sudah membaca ^^
Tolong berkomentar dengan sopan yaaa... Maaf kalau ada yang belum terjawab :*